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楼主: xyn0099

练习八段锦两周年经验得失总结!

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发表于 2011-10-30 23:31:00 | 显示全部楼层
楼主的经验很宝贵…好好学习
发表于 2011-11-8 13:38:37 | 显示全部楼层
发表于 2012-5-1 19:57:10 | 显示全部楼层
楼主三周年了,怎么样了,出来晒晒呗,给我们这些初学者指点一下。
发表于 2012-5-1 21:03:13 | 显示全部楼层
算得上精华贴了,建议斑竹置顶
发表于 2012-5-3 09:22:52 | 显示全部楼层
恭喜楼主.感谢分享
发表于 2012-5-4 18:43:50 | 显示全部楼层
像这种深度分享的帖子简直太棒了!
发表于 2012-5-26 10:35:25 | 显示全部楼层
好好学习,争取通任
发表于 2012-6-12 16:50:51 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
发表于 2012-6-14 15:39:04 | 显示全部楼层
雪龙号 发表于 2011-8-21 13:06
我练八段锦快二年了;可最近练功时头部发紧;特别是印堂穴发紧严重;丹田有明显气感;我停一段时间好些了; ...

你这个要单独发帖问竹林版主,他是高手啊
发表于 2012-6-20 11:00:21 | 显示全部楼层
不知楼主练的是那套?八段锦的种类很多,哪种是正宗的,有哪位朋友知道?
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