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楼主: xyn0099

练习八段锦两周年经验得失总结!

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发表于 2011-8-21 13:06:28 | 显示全部楼层
我练八段锦快二年了;可最近练功时头部发紧;特别是印堂穴发紧严重;丹田有明显气感;我停一段时间好些了;我怕是出了偏差‘不敢再练。请高手们给我指点下;

点评

你这个要单独发帖问竹林版主,他是高手啊  详情 回复 发表于 2012-6-14 15:39
发表于 2011-9-1 17:45:02 | 显示全部楼层
谢谢分享!看到你的成效,我就有信心了了!
发表于 2011-9-1 19:09:44 手机发帖 | 显示全部楼层
有意力,我学八段锦快一个月了,可是真正有时间练习的还不够一星期,我很佩服你的意志力能坚持这么久,佩服!佩服!
发表于 2011-9-10 16:46:55 手机发帖 | 显示全部楼层
顶,顶,顶,顶,顶,顶…
发表于 2011-9-10 20:35:05 | 显示全部楼层
恭喜楼主恭喜楼主
发表于 2011-9-27 08:37:14 | 显示全部楼层
科学练习八段锦,坚持!
发表于 2011-9-28 10:33:05 | 显示全部楼层
顶,顶,顶,顶,顶,顶…
发表于 2011-10-1 21:44:58 | 显示全部楼层
谢谢楼主交流经验,很受启发
发表于 2011-10-8 12:48:31 | 显示全部楼层
学习了  
发表于 2011-10-12 17:18:43 | 显示全部楼层
嗯,我也要坚持不懈。共勉。
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