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缩紧肛门提肛,可以让抽插的时候更持久

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发表于 2010-2-26 13:32:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
缩紧肛门提肛,可以让抽插的时候更持久
听说小便的时候,多中断几次,然后缩紧肛门提肛,可以让抽插的时候更持久.这招真的有效吗?A的确,这招叫作凯格尔运动,可以让会阴部位的肌肉更加紧实,也可以让阴茎的收缩更强劲,这个运动无论男性或女性做都能收到效果,但是女性经常过度缩紧阴道的话,有可能会造成阴茎插入时的障碍。而男人想要让做爱更持久,除了缩肛,在活塞运动时多运用灵活的手指和舌头,爱抚各个部位,都能让女人整晚高潮不断!

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发表于 2010-5-12 08:54:22 | 显示全部楼层
DINGNI顶你~~
发表于 2010-5-20 13:31:45 | 显示全部楼层
顶顶!乐乐!
发表于 2010-5-26 11:05:20 | 显示全部楼层
好东西啊!!!!!!!!
发表于 2010-6-12 07:33:25 | 显示全部楼层
是人都的了解吧
发表于 2010-6-15 21:47:37 | 显示全部楼层
好东东,一定要顶的,呵呵
发表于 2010-9-3 12:25:56 | 显示全部楼层
好东东,一定要顶的,呵呵
发表于 2010-11-20 09:53:04 | 显示全部楼层
练功之人说这些东西
发表于 2010-11-20 09:53:48 | 显示全部楼层
实在想提高性能力去占四平马步桩,同样的提肛缩阴,效果更好!
发表于 2010-11-20 18:38:35 | 显示全部楼层
听说前朝乾隆爷就是用的这样的技术啊  听说很有效啊、怪不得他有那么多的贵妃还活的那么滋润
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