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转发《意念绕脐转止泄又消痛》

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发表于 2017-11-3 19:35:47 手机发帖 | 显示全部楼层 |阅读模式
  很久以前看到的文章,现在气候转冷,有些人胃肠不好容易受凉腹泄。特发出此文,希望能有帮助,减轻病症。
     达摩西来无一字,全凭心意下功夫。此法即用心意,在放松身心的条件下,绕脐旋转,匆急匆燥,轻松自然,意念应轻不可过重。左旋右转随心而为,要求次数相同。
      杂志上发表的文章,试验过几次效果不错。如能长期坚持可能有更多好处。

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发表于 2018-2-21 22:18:48 | 显示全部楼层
请再具体说说看。
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 楼主| 发表于 2018-5-9 22:36:15 手机发帖 | 显示全部楼层
意守肚脐,保持身心宁静轻松自然,不可死守,只须想一下即可。意念绕着肚脐转圆圈汗可。不要急燥,就好像闲时休息中玩耍一般。
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