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请问前辈老师们国体版健身气功六字诀呼吸问题

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发表于 2016-3-7 19:37:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为练习时感觉有些导引动作路线比较长,中间能不能换气?只要随动作导引到吐字的时候是呼气就行?还是加快导引的动作速度?
发表于 2016-5-1 20:46:34 | 显示全部楼层
当然可以换气,该吐字的时候就发音,楼主是按照口令词来练得吗?

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谢谢指点!开始是按照口令来练,觉得不太舒服,就只听音乐按自己的节奏来练。  详情 回复 发表于 2016-5-9 19:32
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 楼主| 发表于 2016-5-9 19:32:38 | 显示全部楼层
yiludongxi 发表于 2016-5-1 20:46
当然可以换气,该吐字的时候就发音,楼主是按照口令词来练得吗?

谢谢指点!开始是按照口令来练,觉得不太舒服,就只听音乐按自己的节奏来练。
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发表于 2016-5-10 19:18:25 | 显示全部楼层
练六字诀的呼吸还是按自己的节律来练比较好,这是我练功的体会。
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