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竹林逸客的个人空间 http://bbs.chinaqigong.com/?44946 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

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  • 一根破竹出山林,残酒半杯独自斟.游遍四方何处是,三江汇聚最宜宾. 回复
  • 性别
  • 生日1958 年 1 月 1 日
  • 出生地四川省 宜宾市
  • 居住地四川省 宜宾市
  • 交友目的主要为了多交流经验

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酒醉呓语 2011-12-06
留一首早年诗作               & ...
(1216)次阅读|(10)个评论
气功周天和丹道周天 2011-11-23
      气功 所炼的周天是气功周天,也叫经脉周天。经脉周天和 丹道 周天是截然不同的两回事。     & ...
(3854)次阅读|(31)个评论
竹林说“炁” 2011-11-23
      “炁”是个什么东西?这个字在 丹道 里用得多,有些功法也跟着用,也有些功友常提到它。究竟什么叫炁?说的人多,但给出详尽解 ...
(1444)次阅读|(10)个评论
玩转真法 2011-07-13
真法理解:        说明 : 对真法最好的说明就是通读真法一书,那里面不仅告诉了真法五步功成的 ...
(4272)次阅读|(55)个评论
气功入门所需的中医知识之二,理论基础部分 2010-12-25
一:阴阳学说 阴阳学说是古人在观察自然现象中归纳出来,用以解释自然现象的一种思想方法.古人发现万事万物都有正反两种属性,这种属性既对立又统一,它们普遍存 ...
(1508)次阅读|(15)个评论
气功入门所需的中医知识之一.中医特点 2010-11-25
一:整体观念 中医治病,是从整体着眼的.首先是把人体内脏和体表各组织及器官之间的关系,看着是不可分割的,同时还认为环境的变化对人生理和病理有着重大的影响 ...
(1795)次阅读|(12)个评论

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mazlyj 2017-12-28 09:21
老师:
    您有http://bbs.chinaqigong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=106179&highlight=%D5%E6%C6%F8%D4%CB%D0%D0%B7%A8上说的真气运行法视频讲解吗?今天才看到已被删除了,想看一看,您有的话给发一份过来。谢谢
想好好的活着 2017-11-28 19:07
老师,有qq吗。谢谢
禅云悠悠 2016-9-24 16:47
竹林老师,请问我练六字诀快3年了,但每次早上练了2遍身上也没热是什么原因?
houyuanssg 2016-1-5 20:30
练真气运行法已经两年了,练到第三步就练不下去了,出现了状况,我太急了,练第三步时候由于丹田找不到我就用儿子的橡皮放在丹田部位,努力找到丹田位置,还用腰带扎紧腰部,腹部用力感觉,练了一段时间,感觉腹部紧张的疼痛,好像板结了似得,呼吸不畅,头部发紧,现在有一年多了也没调整好,平时坐在那个位置腹部也紧张的板结似得,疼痛,头皮紧张,很难受,期间我发过一次贴,得到了很多好心人的帮助,但是调节了一年了还是不起作用,求老师指导。
陆以哲老爸 2015-10-21 21:37
所谓中原为曲率,曲率突变精加工!
通慧 2015-6-10 15:34
老师,您好,您作为版主,怎么长期不在版上,弟子们有事请教您,心急如焚啦!
hd96119 2015-6-2 16:19
竹林老师,你好!
      我练真气运行法(垂腿座)20天了,心窝部热感有时有,有时又感觉不到,有时练了几分钟有了热感后,想更加集中注意呼气到心窝部,去感知热感,可是热感却又不知不觉消失了,直到练功结束(30分中左右)都没再出现,而且感觉练功10天之后,中午吃饭后很难消化,吃饭半个小时后觉得肚子已经没有饱状感,因为有午休习惯,就去午休,可是起床后感觉肚子又很饱,就有点消化不良感觉,很不舒服,是怎么回事?
君子善行 2015-3-19 17:44
竹林老师您好:“炁”这个先天的东西,是带有能量的精微物质,与生命活动息息相关。人到了中年以后,由于各方面的原因,人体经络里的“炁”就会逐渐减少,流动就会减慢,甚至滞涩,这样人体就会衰老或者生病。但练习易筋洗髓可以补充已消耗得这“炁”,依然让这炁充沛,滋养人体。如果练得好,就可以强烈的感受到这炁在体内的运行,这样衰老就会减缓,有些疾病会好,有些疾病会减缓症状。
菜根谭 2015-1-13 21:20
竹林老师您好,我想请教您几个问题,静坐时要含胸拔背,收腹敛臀,自己一直体会不清,感觉向前收敛臀部后屁股腰骶部有紧张感,腰背部也有后凸感,可这时感觉气沉丹田较顺;如把臀部放松,腰就有松踏感,含胸感也不强了;望竹林老师不吝赐教。还有我静坐时双手互握置于下腹前,双手却老不由自主右偏,这对练功影响大吗
zjl 2014-11-11 20:49
竹林老师,您好: 有2个问题,想请您指导下 看来您很多帖子,受益匪浅。今年开始接触气功。现在在练习八段锦+真法。 1、早上先预备式八段锦10分钟,然后开始八段锦,总共40分钟左右,结束后练习真法;晚上和早上一样。由于工作原因现阶段我以八段锦为主,如果时间来不及,就经量练八段锦。请问练习完八段锦后接着练习真法对不对? 2、练习真法我采用的是顺呼吸法。最近在练习真法的时候,呼气时心窝出感觉烫烫的,我随之练习真法第二部,但是总感觉呼气时气总向上走,没有向下丹田走,我用意念强制向下丹田引,但一直没好转,弄得 ... ...
zjl 2014-11-11 20:37
竹林老师,您好:
3225080 2014-11-8 18:17
老师您好,我最近签不了到啦
liutingyoga 2014-10-15 09:32
版主,麻烦你把我过往发的所有帖子全部删除
270710005 2014-10-10 08:38
竹林老师 就问您的大名 能否指导一下晚生.......
maosheng_99 2014-8-12 13:47
1.舌抵上腭时,嘴里会产生气,学练真法时还好一点,平时练习舌抵上腭时很明显;
2.闭上眼后,眼观鼻,鼻观心时,眼珠子向前还是看向鼻子
我的情况:自学体育总局12式易筋经、真气运行法。
请老师百忙之中抽些时间指点一下,谢谢。
hackyy 2014-7-19 22:23
可以的话 帮忙  删下我发的所以帖子     账号也可以给我删了  感激不尽!!!
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