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分享 我的练功后身体反应的记录4
janebelt 2017-12-12 10:30
12.12第31天,今天勤快,早起6.30起来做操,起式,第一节+第六节.做得很认真,7.47,丹田一次聚气. 8点多开车上班, 中途去了一下厂商那里, 10点左右到公司坐下, 10点20再次聚气入丹田.今天在开车途中, 肩膀那里都没有怎么感觉痛, 阳维脉的寒气就从阴维脉往上到大腿,几乎没有感觉到阳维脉寒气往下走,以往每次往下走都很困难,今天很 ...
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分享 我的练功后身体反应的记录3
janebelt 2017-12-5 14:40
12.2第21天,小女儿阳维脉寒气堵的非常厉害,她生下的时候四肢就是冰凉的,应该是我自己体寒太严重.我最近半年几乎没有停止过给她疏通经络,她晚上睡着总是趴着睡,双手举高在外面,隔壁每天冰凉, 靠近肩膀那里瘀堵非常冰,我每天睡前尽量推她阳维脉第二天会好很多.今天我无意间握住她一只小手的时候发现她手臂经络的寒气拼命往我 ...
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分享 我的练功后身体反应的记录2
janebelt 2017-12-1 10:19
11.24第13天,早上60.4昨晚凌晨的时候做梦肚子夹层里的气出来了,醒过来发现真的肚子小了一大圈。晚上61.5没有大便 11.25第14天。肚子还是很大,练气后,终于发现,意念真的可以归气入丹田,凌晨气虚,气从脚踝那里漏出去,意念让气回丹田,真的做到了,同时,肚子又大了。下午实验一下,平躺着归气入丹田,气虚问题 ...
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分享 我的练功后身体反应的记录
janebelt 2017-11-23 15:58
我说, 我全身12条正经里面的气是散的, 往外散, 师傅说, 练功就是这样的,不过气必须归丹田, 练了才会有气, 我没有练, 经络里面有气, 乱窜, 时间长会有危险, 这是坏事, 也是好事, 是机缘. 师傅教我一个动作, 简单的, 做操一样, 什么都不需要管, 就早晚做一次, 把气归到下丹田. 师傅说:"不惊不退,不喜不随". ...
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