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日志

我的练功后身体反应的记录(第81-90天)

已有 344 次阅读2018-2-5 12:13

1月31日,第81天,一次做操
2月1日,第82天,一次做操, 开车6小时
2月2日,第83天,一次做操,生物电通电1小时
2月3日,第84天,散盘1小时,做操2次
2月4日,第85天, 散盘1小时,做操一次,这几天后腰带脉与环跳那里寒气出来已经很顺畅了.上午做高抬腿3组50个一次,做完全身舒畅,身体活起来了.大女儿做完高抬腿就没有感觉.
2月5日,第86天,散盘半小时,做操一次.
2月6日,第87天,前面放着电热油汀,后腰那里的寒气就如开闸的水龙头了,流动非常快,这应该是最快的速度了.往下从膀胱经到脚底,脚底很冷,再从内侧往上的时候有电暖气加热,回到丹田.从丹田出来往上走手臂内侧经过手指,小肠经也是冷的一条线,经过肩膀分两路下去,阳维脉和阳蹻脉,然后经过带脉,从带脉往下就是膀胱经了,我的感觉不一定对,大致是那个路线.散盘半小时,做操一次.
2月7日,第88天,做操一次
2月8日,第89天,做操一次,开车7小时
2月9日,第90天,做操一次

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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